Personal Training & Coaching
Ontdek de unieke, holistische benadering van coaching in het bruisende hart van Eindhoven en omstreken, waar kracht, mobiliteit en weerbaarheid samensmelten tot een harmonieus geheel. Ervaar een personal training ervaring die ongeëvenaard is, waar uw transformatie centraal staat.
Aanbod
Alle onderstaande onderdelen kunnen we op inzoomen.
Alleen de combinatie maakt ons uniek.
Strength & Conditioning
Ontdek hoe deze trainingen je de kracht geven om moeiteloos uitdagingen aan te gaan. Verbeter daarbij je algehele fysieke fitheid met een op maat gemaakt programma uitkomend op een gezonder en energieker leven.
Mobilisation & Yoga
Yoga & Mobility: Vergroot je bewegingsvrijheid en flexibiliteit zodat je soepeler door je leven beweegt.
Boxing & Kickboxing
Boxing & Kickboxing: leer jezelf verweren. Leer de fundamentals van het stoten en trappen. Meerdere vliegen in een klap, want je conditie gaat er zeker niet op achteruit 😉
Semi-Personal Training Sessies
Small Group – 1 op 4 Sessie
Groepsdoel waar we samen naartoe werken
2 of 3 vaste trainingsmomenten per week
Trainen met verschillende niveaus mogelijk
Intake
Bij interesse, maken we een afspraak.
Hierbij kijken we of er genoeg wederzijdse motivatie is om het doel te behalen dat we als groep stellen. Hoe uitdagender, hoe beter, gas erop!
Gemiddeld €275 euro per maand / persoon.
Locaties
- Eindhoven
- Veldhoven
- Best
- Nuenen
- Vessem
Oprichter
Denis Onen-Can
1 op 1 sessie
Volledige aandacht
Meer handson (vooral bij mobilisatie / stretching)
Gepersonaliseerde training
Intake
Bij interesse, maken we een Afspraak.
Hierbij kijken wederzijdse klik en wederzijdse motivatie doel behalen.
Gemiddeld €85 per sessie. excl. btw
Locaties
- Eindhoven
- Veldhoven
- Best
- Nuenen
- Vessem
Wat vinden mensen van
ONE MAN CAN
See what our members have to say:
“Kundige trainingen met de juiste intensiteit voor ieder niveau. Met ook elke training een goede vibe. Aanrader!”
Mark – Eigenaar Personal Fitness Best
“Een brok positieve energie! De eerste Personal trainer die de juiste balans weet te vinden tussen een fighting spirit en recovery mode.”
Jos – Eigenaar Provida
“Sinds ik drie jaar geleden begon met de methode en begeleiding van Denis, voelde mijn lijf zich eindelijk weer sterk en blij. En dit heeft ook weer zijn uitwerking op mijn mentale gezondheid: ik heb me de afgelopen drie jaar nul keer depressief gevoeld. Daarvoor gebeurde dat regelmatig. Dankjewel voor je krachtige filosofie, begeleiding en methode.”
Rubin – Eigenaar het nlpcollege.nl
“Sinds 2 jaar train ik nu bij Denis, langs dat ik BBB train, vind ik de mobiliteits oefeningen en stretches echt top. Ook is er een balans tussen heel hard trainen en afschakelen / rust. Al met al super tevreden!”
Betül, Eigenaar Betul Canbaz Interiors
Meld je nu aan
Of bel naar:
+31 6 81395099